Körper-Praktik Emotionen

Dieses kurze Video bietet eine Körper-Praktik, die dir dabei hilft, schwierige Momente zu bewältigen, wenn deine Emotionen Überhand nehmen oder du dich gestresst und angespannt fühlst. Die Übung ermöglicht es dir, deine Gefühle bewusst zu erleben und ihnen Raum zu...