Shaping Wings Bewegungen als Videokurs

Olga Bajrami begleitet dich in 35 Minuten durch alle 27 Shaping Wings Bewegungen. Der Fokus liegt dabei auf der richtigen Ausführung der Bewegung und damit auf dem körperlichen Aspekt.

Shaping Wings sind überlieferte Bewegungen speziell für Frauen, die auf allen Ebenen des Seins wirken. Sie stärken und harmonisieren auf eine sehr weiche und fließende Art deinen wundervollen, weiblichen Körper und bringen dein inneres Licht zum Leuchten.

Jede Bewegung wird einzeln gezeigt und zwei weitere Male wiederholt. Wobei die letzte Wiederholung im Slow Motion gezeigt wird, so hast du die Möglichkeit jede Bewegung genau zu verfolgen und es richtig zu praktizieren.
Am Anfang des Videos steht der Name der Bewegung und die dazugehörige Affirmation.

Das dazugehörige Begleitheft beantwortet die ersten Fragen und gibt wichtige Hinweise für die Durchführung.

Nach dem Bestellvorgang erhältst du einen Link, in dem du alle Videos anschauen kannst. Kein Download erforderlich und somit jederzeit vom Computer, Tablet oder Smartphon anzuschauen.

Eine hilfreiche Ergänzung zum Videokurs ist das Kartenset Shaping Wings.

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